酒飲まないと、全然眠れない・・・
今日も４時間くらいしか眠れなかった・・・
一昨年元妻から離婚を言い渡された頃から手に震えが生じるようになったの。
今でも手の震えは収まらず・・・
振戦という病気？のようなのだけれど・・・
その原因は明らかになっていないそう。
アルコールを摂取すると手の震えは小さくなるのが一般的だそうで・・・
実際わたくしもアルコールを飲むと震えが止まったりするのだけれど・・・
翌日以前にもまして震えが激しくなる。
先日映画を観に行って、その後に天丼を食べたのですが、箸をコントロールするのが大変で、丼に口をつけて,かきこむしか出来なかった。
なので、アルコールを減らそうと、数日飲酒をやめてみた。
震えは多少改善されて、普通にパソコンのキーが打てるようにはなってきたけど・・・
そしたら、全然眠れないのね。
ベッドに横になって電気を消すと・・・
今は一緒に暮らせない元妻や子供の顔が浮かんできて・・・
いろいろな思い出が脳裏のスクリーンに広がる。
辛い・・・
わたくし、MLMもやっていたし、土日も出かけることが多かったし・・・
※全くマイナスばかりで儲からなかったけど・・・
家族を顧みず、自分の好きなことをしていた報いだから仕方ないんだろうけど・・・
でも、本当に眠れない。
途中で諦めてTV見たりして、やっと眠りに入るのは午前５時頃。
飲まない日は、働いてなくて暇なのに、睡眠時間は４時間ほど。
しかも、寝ている間は悪夢ばかり。（涙）
飲酒して眠れるのと、アルコールを避けて眠るのと、どっちがいいんでしょうか？
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